Terapiformer

Igennem mit praktiske arbejde er jeg kommet til erkendelse, at selvbillede er et centralt element i personligheds opbygning.  Det har givet mig mulighed for at

Igennem årene har sandet tiltrukket menneskers opmærksomhed. Som børn legede vi med sand, med utallige variationer i legen, som voksne længes vi efter sandstrande om

Du har kun ét liv! Tænk på, hvad du bruger det til! Til bekymringer, skænderier, fornærmelser, dårligt humør, eller…? Hvor tit føler du dig så

Mange tror, at et eventyr er noget for børn; noget, som bedstemor fortalte os, da vi var helt lille… at det er i hvert fald

Den samme begivenhed kan have forskellig betydning for forskellige mennesker. Det er vores tanker, der giver begivenheden dens emotionelle virkninger – forskellige følelser i forbindelse

Vi har mange historier inde i os selv. Disse historier har en stor indflydelse på vores selvbillede. Hvem er jeg? Hvad er jeg for en

Jeg har defineret en ny tilgang, som jeg kalder Oplevelses terapi. Det betyder både terapi af oplevelser, og også terapi ved hjælp af oplevelser. Dvs.,