Sandleg- og sandterapi fra psykolog i Sønderborg Elena Larsen

billede-sandterapi-1-230x230

billede-sandterapi-2-230x230

Sandleg- og sandterapi

Igennem årene har sandet tiltrukket menneskers opmærksomhed. Som børn legede vi med sand, med utallige variationer i legen, som voksne længes vi efter sandstrande om sommeren, for både at opleve den harmoni- og ro samt den nye energi og fornøjelse, som naturens kræfter fylder os med.

Som naturens materiale indeholder sandet særlige egenskaber: Det giver ro, det hjælper til refleksion, det åbner skjulte ressourcer og giver ny energi.

Som psykoterapiform er sandterapi en meget effektiv og kreativ metode, som hjælper med at reflektere over og bearbejde forskellige type af dybe personlige og relationelle problemer samt forskellige former for kriser.

Under behandlinger sætter jeg gang i forskellige processer, som f.eks. kan hjælpe dig med at reflektere, forstå dybe følelser og finde nye meninger i situationen samt nye handlemåder.